muscoli schienaLo sapevi?

Oggi vogliamo evidenziare l'importanza dei muscoli della schiena, importantissimi non solo per poter muovere la colonna vertebrale, ma anche il bacino, i fianchi, la testa e le braccia.

Ci sono tre gruppi di muscoli del dorso:

1) i muscoli della parte bassa della schiena, che hanno la funzione di far inclinare il bacino avanti e indietro

2) i muscoli della parte superiore della schiena abbassano, alzano e ruotano le scapole, oltre a ritrarre, ruotare, addurre e abdurre l'omero

3) i muscoli profondi, permettono di muovere e stabilizzare le vertebre.

Non esistono movimenti del corpo umano che richiedano l'intervento dei muscoli della schiena.