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Lo sapevi...
I sali di magnesio attualmente ammessi negli integratori della UE secondo il reg. 1925/2006 sono: acetato di magnesio, carbonato di magnesio, cloruro di magnesio, sali di magnesio dell'acido citrico, gluconato di magnesio, glicerofosfato di magnesio, sali di magnesio dell'acido ortofosforico, lattato di magnesio, idrossido di magnesio, ossido di magnesio, solfato di magnesio.
Quale scegliere?
Le azioni principali del magnesio sono:
Il criterio di scelta del sale deve basarsi su:
La scelta del carbonato di magnesio appare tra le migliori possibili, in quanto:
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