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Intervista ad un grande atleta di bodybuilding natural che ha vinto praticamente tutto in questi ultimi anni.
Stefano Travaglini - bodybuilder natural
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Alcune caratteristiche fisiche, di statura, corporatura, massa magra o grassa, così come altri aspetti fisiologici dell’individuo, sono classificabili secondo 3 categorie ormai datate ma sempre di attualità quando si parla di...
Conosci il tuo somatotipo?
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Il cliclista spagnolo Juan Ayuso vince il Giro d'Italia giovani 2021.
Juan Ayuso vince il Giro d'Italia
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Avere dei punti di riferimento in qualsiasi attività sportiva è di fondamentale importanza per allenarsi e valutare gli effetti dell’impegno profuso, capire se stiamo facendo le cose correttamente oppure no,...
Come valuti la tua fatica in bici?
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Cross Training? Parliamo del nuoto.
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